1) Ensikertalainen

Olet menossa ensimmäistä kertaa Jukolaan tai Venlojen viestiin ja sinua jännittää. Päässä surraa lukemattomia kysymyksiä:

• Tarvitsenko suunnistuslisenssin?
• Mitä varusteita tarvitsen?
• Miten kartan vaihto tapahtuu? 
• Mihin aikaan minun pitää olla vaihdossa?
• Mitä jos myöhästyn lähdöstä?
• Mitä jos saan väärän kartan?
• Miten löydän oikeat rastit?
• Mikä on hajontarasti?
• Mitä jos loukkaannun maastossa?
• Mitä jos eksyn ja tipun kartalta?
• Miten Jukolassa suunnistaminen eroaa kuntorasteista?
• Miten löydän rastit pimessä metsässä?

Ei hätää! Kaikkiin näihin ja mihin tahansa muuhun mieleesi juolahtavaan kysymykseen saat vastauksen Jukola-koulusta.

Ota nämä opit talteen ja suoriudut Jukola viikonlopusta kuin kokenut konkari ennen kisaa, kisan aikana ja sen jälkeenkin.

2) Osallistun uudelleen

Olet ollut Jukolassa tai Venloissa ainakin kertaalleen. Toistaiseksi suunnistaminen on ollut aikamoista sähellystä ja seikkailua.

Haluat välttää isoimmat virheet, löytää rastit sujuvasti ja nostaa joukkueesi sijoitusta.

Kenties haluat haastaa itsesi pidemmillä ja pimeämmillä osuuksilla, mutta ajatus sekä innostaa että pelottaa.

Jukola-koulussa Kuntoilija YouTube-kanavan suunnistusvideoilta tuttu Tapio Haarlaa on mukana opettamassa miten:

• otat hyödyn muista suunnistajista eksymättä väärälle hajonnalle.
• valitset sinulle nopeimmat reitinvalinnat kiertämättä turhan pitkiä tiekiertoja tai yrittämättä liian suoraan.
• tankkaat nestettä ja energiaa ennen kisaa ja kisan aikana, jottei puhti lopu kesken tai krampit pilaa suoritusta.

3) Jukola-konkari

Olet ollut Jukolassa useita kertoja ja haluat tehdä kauden parhaan suorituksen sinulle vuoden tärkeimmässä kisassa.

Kaikki Jukolan perusteet ovat sinulle tuttua huttua: saapuminen, yöpyminen, kisapäivän toiminnot, lähtö- ja vaihtoalue, hajonnat ja letkassa suunnistaminen.

Sinua kiinnostaa enemmän Lakia-Jukola 2024 erityispiirteet sekä haasteet. Haluat ennakoida eri osuuksien ratoja. Mietit miten juuri tänä vuonna pitää suunnistaa, jotta onnistut.

Jukola-koulussa saat:

• konkarisuunnistaja Nico Kerkolan vinkit kauden parhaan suorituksen tekemiseen.
• erilaiset rataspekulaatiot ja malliradat.
• virallisissa harjoitusmaastoissa kuvatut maastoanalyysit.
• harjoitusradoilta kuvatut videot kartan ja GPS-palluran kera, jotta voit valmistautua kotoa käsin harjoitusmaastoissa käymättä.

Muita Jukola-koulun sisältöön vaikuttaneita henkilöitä ovat Aleksi Sorsa, Teemu Kerkola ja Joel Hakala. 

Aloita tästä

1. Video: Tervetuloa
2. Kysely: Kolme nopeaa kysymystä

Näin toimitaan Jukolassa ja Venloissa

1. Video: Alustus
2. Video: Mistä Jukolan viestissä on kyse?
3. Video: Miten Jukolaan pääsee mukaan?
4. Viikonloppuun valmistautuminen
1. Video: Majoitus
2. Video: Matkustus
3. Video: Kilpailukeskus
4. Video: Kisasuoritus
5. Video: Varusteet
6. Video: Lapsiperheille

Lakia-Jukola 2024

1. Video: Mitä ja missä?
2. Video: Kilpailukeskustoiminnot
3. Video: Maasto ja rataspekulaatiot

Miten valmistautua kisasuoritukseen?

• Kaksi kuukautta valmistautumisaikaa
• Viikko valmistautumisaikaa - viime hetken hienosäätö
• Jäljellä alle päivä valmistautumisaikaa - Hätäpakkaus

Miten suurviestissä suunnistetaan?

• Ensikertalaiselle
• Video: Hajonnat, urat & rastikoodit
• Video: Yhteislähtö
• Video: Uusintalähtö
• Video: Mitä tehdä jos eksyy?
• Video: Juomapisteet
• Muille
  • Video: Online-rastit
  • Video: Letkat & urat
  • Video: Nesteytys & energiansaanti

Lakia-Jukola vinkit

• Video: Maastoanalyysi
  • Sisältää päivän ja yön
• Video: Vinkit ensikertalaiselle
• Video: Vinkit uudelleenosallistuvalle
• Video: Vinkit konkarille

Harjoitusvideot

• Pääkameravideoita harjoitusmaastoissa
  • Myös yksi yöharjoitus
• Videoista on versiot GPS-pallolla ja ilman

Sekä vastaamme kaikkiin teidän kysymyksiin Jukolasta ja siihen valmistautumisesta!

Maksutavat: